Måndag
Dagen började med att vi samlades i ett rum och fick en snabb genomgång av veckans schema. Efter genomgången skulle alla leta upp ett recept på en hälsosam och god smoothie, sen röstade vi på bästa smoothie receptet. De som vann fick ansvar att förse skolan med denna smoothie. Den får avnjutas på onsdag.
Sedan skulle vi ut och promenera och hålla koll på våra stegmätare, skönt med frisk luft! När vi kom tillbaka från promenaden hade vi avslappning i en halvtimme.
Efter maten gick vi till gymnastiksalen och fick välja på antingen volleyboll eller koddboll. Det var kul! Då vi fått ur oss all överlopps energi satt vi oss ner i vårat rum och såg på en dokumentär om hjärnan. Vi fick lära oss om stress, ptsd, ångest och så vidare. Vi skulle även stå upp och kolla avsnittet i sammanlagt 10 minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar