fredag 21 februari 2020

Rörelsegruppen 2020 torsdag

Torsdag
Vi började dagen med att se på dokumentären Din Hjärna som handlade om personligheter och utvecklingsstörningar som ADHD och Autism och efter filmen tog vi ett personlighetstest. Efter testet fick vi i uppgift att promenera utomhus och räkna hur många steg vi tog. Sen var det dags för mat.
Fjärde lektionen hade vi avslappning och en sov stund om man ville. När vi slappnat av färdigt, fick vi uppgifter att svara på, till exempel att hitta på två nya ”brainbreaks”. Det gick ut på att vi skulle utmana hjärnan genom att göra flera svåra saker på samma gång. Två sista lektionerna hade vi program i gymnastiksalen. Vi spelade bland annat Volleyboll, Badminton och basket.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar